Hvordan styrker man omr\u00e5det for K\u00e6rlighed og Parforhold?<\/mark><\/strong> I Love Myself<\/em><\/p>\n\n\n\n Generelt styrker du omr\u00e5det for K\u00e6rlighed og Parforhold med:<\/p>\n\n\n\n Og s\u00e5 er det ellers bare at placere mere eller mindre af nedenst\u00e5ende:<\/p>\n\n\n\n Husk altid p\u00e5 at m\u00e6rke efter om det f\u00f8les rigtigt for dig. Du skal ikke placere ting, fordi de st\u00e5r p\u00e5 listen, men fordi det giver mening for dig, og selvf\u00f8lgelig vigtigst af alt, at du elsker de ting, som du placerer og de farver du tilf\u00f8jer. Husk ogs\u00e5 at indretningen skal fungerer rent praktisk.<\/p>\n\n\n\n Hvad har jeg valgt at bruge i mit lille bryggers?<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n Jeg har valgt at g\u00e5 all in p\u00e5 orden og organisering, da et bryggers kommer til at skulle rumme mange ting og funktioner, i hvert fald hos mig. Det skal v\u00e6re et depot, spisekammer, vaskerum og grovk\u00f8kken. Den indre Feng Shui<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n N\u00e5r man bevidst skal drage den indre Feng Shui ind i indretningen, kan det v\u00e6re en god hj\u00e6lp at svare p\u00e5 nedenst\u00e5ende sp\u00f8rgsm\u00e5l:<\/p>\n\n\n\n Mine svar p\u00e5 disse sp\u00f8rgsm\u00e5l er meget personlige, s\u00e5 derfor vil jeg kun g\u00e5 det igennem overfladisk. Min k\u00e6rlighed til mig selv halter stadig lidt og jeg har stadig sv\u00e6rt ved til tider at prioritere mig selv, men det er noget jeg \u00f8ver mig i og bliver helt klart ogs\u00e5 bedre og bedre. Jeg skal helt klart som s\u00e5 mange andre arbejde med, at jeg er god nok, som jeg er. Jeg ved det i mit hoved, men i mit hjerte. . . . Hvordan l\u00e6rer man at elske sig selv?<\/mark><\/strong> Kildehenvisning:<\/em> Hvis du syntes om dette indl\u00e6g, vil du m\u00e5ske v\u00e6re interesseret i at l\u00e6se om indretningen af min entr\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Mit f\u00f8rste indtryk er kaos og rod. Det f\u00f8rste jeg ser, n\u00e5r jeg tr\u00e6der ind i bryggerset er vasket\u00f8j og malerb\u00f8tter og bare rod. Der er stort set ikke plads til at bev\u00e6ge sig rundt. Der er bunker af beskidt vasket\u00f8j i og ovenp\u00e5 vasket\u00f8jskurvene. Der er et stativ med t\u00f8rt rent vasket\u00f8j, der ikke er kommet p\u00e5 plads. Hylderne bugner af ting. Alt for mange ting, der g\u00f8r det umuligt at lave orden. Det er helt overv\u00e6ldende og jeg ved ikke rigtigt, hvor jeg skal starte og slutte. Jeg har mest af alt lyst til at flygte langt v\u00e6k. Alle mine sanser bliver v\u00e6kket p\u00e5 den v\u00e6rste m\u00e5de og jeg bliver tynget af en k\u00e6mpe d\u00e5rlig samvittighed.
<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"http:\/\/bevidstindretning.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1538-683x1024.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n
Hvad fort\u00e6ller dette s\u00e5 om min selvk\u00e6rlighed, mit k\u00e6rlighedsliv og parforhold? Det er nok k\u00e6rligheden til mig selv, der ikke er helt der hvor den skal v\u00e6re, ikke helt er uden betingelser og selvkritik. Det er nok en situation, der er mange, der st\u00e5r i. Ikke at elske sig selv uden betingelser. Men nu skal det simpelthen l\u00f8ses op for, og noget jeg vil arbejde m\u00e5lrettet med. Efter et \u00e5r med et personlig udviklingsforl\u00f8b troede jeg egentlig jeg var n\u00e5et l\u00e6ngere, jeg er n\u00e5et langt, men er stadig ikke helt i m\u00e5l. Der er nok at tage fat p\u00e5 og arbejde med.<\/p>\n\n\n\n
Hvis du vil styrke dit omr\u00e5de for K\u00e6rlighed og Parforhold enten for at tiltr\u00e6kke en k\u00e6reste eller for at styrke k\u00e6rligheden i et eksisterende forhold er det altid vigtigt at styrke k\u00e6rligheden til dig selv ogs\u00e5. Det kan du g\u00f8re med billeder af dig selv, hvor du har det godt med dig selv og udstr\u00e5ler selvk\u00e6rlighed eller med citater som<\/p>\n\n\n\n\n
Jo mere du bev\u00e6ger dig fra rosa og over til st\u00e6rk lyser\u00f8d og kraftig pink jo mere handlekraftig bliver energien, som er god hvis du tr\u00e6nger til at komme ud af starthullerne.<\/li>\n\n\n\n\n
Derudover skal der v\u00e6re luft og det m\u00e5 godt udstr\u00e5le overskud og overflod. Derfor var organiseringen en meget vigtig ting for mig. Hvor giver det bedst mening, at tingene er placeret og hvilke kasser eller kurve skal det opbevares i. Og selvf\u00f8lgelig var oprydningen en meget vigtig ting i denne proces, for ellers kunne tingene p\u00e5 ingen m\u00e5de v\u00e6re der. Og der er blevet k\u00f8rt meget v\u00e6k p\u00e5 genbrugsplads og i genbrugsbutik.
Nogle ting er flyttet ud i skuret, s\u00e5 som v\u00e6rkt\u00f8j og urtepotter, kun ting der giver mening at have i et skur. Mine krea-ting har f\u00e5et deres plads i et lukket skab.
Spisekammeret er kommet i kasser p\u00e5 \u00e5bne hylder i gennemsigtige kasser indtil videre i hvert fald. Da jeg t\u00e6nker, det er rart at kunne se, hvad der er i kasserne uden at skulle have kasserne ned fra hylderne for at se, hvad der er i.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/bevidstindretning.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1538-683x1024.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/bevidstindretning.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/thumbnail_IMG_0680-768x1024.jpg\")
Reng\u00f8ringsmidler og vaskepulver er kommet over p\u00e5 hylderne over vasken og vaskemaskinen.
Derudover har jeg f\u00e5et h\u00e6ngt knager op til at h\u00e6nge koste, fejebakker og strygebr\u00e6ttet op p\u00e5. og et oph\u00e6ng til st\u00f8vsugerslangen.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/bevidstindretning.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1549-683x1024.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/bevidstindretning.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/thumbnail_IMG_0685-768x1024.jpg\")
Jeg mangler at finde en god l\u00f8sning til affaldssorteringen og vasket\u00f8jet, men det kommer med tiden. Endnu ved jeg ikke, hvilke fraktioner jeg kommer til at skulle sortere i min kommune, da de slet ikke er klar med deres l\u00f8sning endnu. Men jeg har nogle ideer til, hvad det kunne ende med at blive.<\/p>\n\n\n\n\n
Jeg f\u00f8ler mig allermest elsket af mig selv, n\u00e5r jeg netop prioriterer mig selv og har Lene-tid. Det kan v\u00e6re noget s\u00e5 simpelt som at meditere, g\u00e5 en tur langs med vandet p\u00e5 vej hjem fra arbejde eller s\u00e6tte mig og lave noget kreativt enten skrive til bloggen lave indretningsplaner\/haveplaner eller tegne. Eller fordybe mig i en bog enten sk\u00f8n- eller faglitter\u00e6rt. Alts\u00e5 lave de ting, hvor jeg glemmer alt om tid og sted og bare er tilstede i nuet lige nu og lige her.
Jeg f\u00f8ler mig helt klart elsket af min partner, n\u00e5r jeg f\u00f8ler mig prioriteret og set, som den jeg nu engang er. N\u00e5r jeg f\u00e5r knus, kram og kys, bare fordi . . . N\u00e5r han f\u00e5r mig til at grine og meget mere. Og alt dette f\u00e5r jeg heldigvis masser af.
Mit forhold til min partner er fantastisk og energien er fuld af tillid, lyst og eventyr. Vi vil begge have et forhold, hvor vi kan udvikle os sammen som par og som individer hver for sig. Vi kan tale om alt, ogs\u00e5 det, der er sv\u00e6rt. Dette v\u00e6rds\u00e6tter jeg mere end alt, der kan k\u00f8bes for penge. S\u00e5 det er ikke her, der mangler noget, men det skal passes p\u00e5 og dyrkes og ikke g\u00e5 i glemmebogen, fordi det fungerer. For et forhold skal lige som planter passes og plejes, g\u00f8des og vandes. Ellers visner det og d\u00f8r. Og dette er vi heldigvis begge meget bevidste om.<\/p>\n\n\n\n
Ja det er det helt store sp\u00f8rgsm\u00e5l for os, der ikke elsker os selv uden betingelser. Men der er desv\u00e6rre ingen trylleformular og pling s\u00e5 elsker man sig selv, det er noget der skal arbejdes med bevidst over l\u00e6ngere tid. F\u00e5 indarbejdet nogle nye positive og selvforst\u00e6rkende billeder af sig selv og den man er. Hvor man hviler i den, man er, og de valg man tager uden at t\u00e6nke s\u00e5 meget p\u00e5, hvad andre t\u00e6nker om en selv og de valg man tager. S\u00e5 l\u00e6nge man ikke skader andre, s\u00e5 spiller andres tanker om en selv ingen rolle. Peter Sage (entrepreneur og personlig udviklingscoach) siger tit og ofte:
“Don’t think about what other people think about you, cause they don’t. They are too busy thinking about what you and everyone else is thinking about them.”<\/em>
Jeg har brugt meditationer, affirmations dagligt og det at g\u00f8re ting jeg elsker. Der er mange ting, man kan g\u00f8re for at \u00f8ge sin selvk\u00e6rlighed. S\u00e5 det er med at finde det, der virker for dig. Men jeg har ogs\u00e5 pr\u00f8vet at g\u00e5 analyserende ind i hvorfor elsker jeg ikke mig selv, n\u00e5r jeg f.eks. ikke synes jeg er god nok, p\u00e6n nok, ved nok eller g\u00f8r nok. Hvorfor mener jeg det om mig selv?
Eksempel: Tanke om mig selv: Jeg kan da ikke skrive en blog om indretning af bolig og have. s\u00e5 g\u00e5r jeg ind i den tanke helt n\u00f8gternt og sp\u00f8rgende.
Hvorfor kan jeg ikke skrive en blog? Jeg har aldrig v\u00e6ret god til at skrive stil, da jeg gik i skole.
Men er det det samme at skrive en stil som at skrive et blogindl\u00e6g? I hvert fald ikke da jeg gik i skole.
Har jeg noget p\u00e5 hjerte, som jeg kan skrive om? Ja, helt klart.
Men er der nogen der vil l\u00e6se det? Det kan jeg jo ikke vide f\u00f8r jeg springer ud i det. Men jeg ville l\u00e6se s\u00e5dan en blog, s\u00e5 er der jo nok ogs\u00e5 andre end mig, der interesserer sig for indretnng, Feng Shui og regenererende Permahaver, der gerne vil l\u00e6se min blog.
Det der ofte sker er at tanken egentligt bliver vendt rundt fra en demotiverende eller destruktiv tanke til noget positivt og styrkende, der faktisk overtaler mig selv til at tro p\u00e5 den nye og positive vinkel.
Det lyder m\u00e5ske lidt m\u00e6rkeligt, men v\u00e6r opm\u00e6rksom p\u00e5 de negative tanker og f\u00f8lelser. Find modet frem og v\u00e6r i den tanke eller f\u00f8lelse og sp\u00f8rg ind med oprigtig interesse, hvor kommer den tanke eller f\u00f8lelse fra og v\u00e6r \u00e6rlig over for dig selv ogs\u00e5 selv om det m\u00e5ske er ubehageligt til at starte med, s\u00e5 vender det, hvis man bliver ved med at sp\u00f8rge ind.
Se nu. Jeg skriver rent faktisk en blog, jeg synes, det er sjovt. Og jeg f\u00e5r rigtig meget positivt ud af det selv. Jeg vil selvf\u00f8lgelig gerne have nogle l\u00e6sere. Men egentlig g\u00f8r jeg det jo, fordi jeg synes, det er sjovt og udfordrende. Ikke for at f\u00e5 succes i andres \u00f8jne. Det er da et stort skridt mod selvk\u00e6rlighed uden betingelser. S\u00e5 et skridt ad gangen, en tanke, en f\u00f8lelse ad gangen, s\u00e5 kommer man pludselig i m\u00e5l. Det betyder selvf\u00f8lgelig ikke, at der ikke vil dukke noget op ind i mellem, som jeg skal arbejde med. For det vil der, det er en rejse i gennem livet, som jeg virkelig er kommet til at elske. Og jeg elsker mig selv for at finde modet til at forts\u00e6tte denne rejse og udvikle mig hver eneste dag resten af mit liv.
<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"http:\/\/bevidstindretning.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/thumbnail_IMG_0681-2.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n
Jeg er inspireret meget af Rebekka Leves bog \u201cSkab et liv du virkelig elsker med god Feng Shui\u201d.<\/em>
Der ud over har jeg ogs\u00e5 l\u00e6st b\u00f8ger som Karen Kingstons \u201cRyd op i dit liv\u201d og Ranvita Lacours \u201cElsk dit hjem fra a til \u00e5\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n